Kış aylarında birçok hastamız, “Soğuk havada dışarı çıkınca dişlerim sızlıyor.” şikayetiyle bize başvurur. Soğuk havalarda dişlerde yaşanan bu kısa süreli sızlama hissi oldukça yaygındır ve genellikle diş hassasiyetinden kaynaklanır. Soğuk hava solunduğunda veya soğuk bir içecek içildiğinde, diş minesinin altında yer alan dentin tabakası soğuğa tepki verir. Bu da dişlerde ani, keskin bir sızı şeklinde hissedilir.
Soğuk Havada Dişler Neden Sızlar?
Soğuk hava diş yüzeyini hızla soğutur. Eğer diş minesinde aşınma, çatlak veya diş eti çekilmesi varsa, dişin iç tabakaları dış etkenlere karşı savunmasız hale gelir. Bu durumda sinir uçları doğrudan uyarılır ve dişlerde sızlama ortaya çıkar.
Diş hassasiyetine yol açan başlıca nedenler:
- Diş eti çekilmesi
- Mine aşınması (çok sert fırçalama veya asidik yiyecekler nedeniyle)
- Çatlamış dolgu veya kırık diş
- Diş sıkma (bruksizm)
Ne Yapılabilir?
- Dişlerinizi çok sert fırçalamayın. Yumuşak kıllı diş fırçası ve hassasiyet için uygun diş macunu kullanın.
- Ağız kuruluğunu önleyin. Soğuk havalarda ağızdan nefes almak dişleri doğrudan soğuğa maruz bırakır. Mümkün olduğunca burundan nefes almaya özen gösterin.
- Diş kontrollerinizi düzenli olarak yaptırın Soğuk hassasiyeti geçmiyorsa, altta çürük, diş eti hastalığı veya çatlak olabilir. Kliniğimizde yapılacak kısa bir muayene ile nedenini kolayca öğrenebilirsiniz.
“Soğuk havalarda dişlerde hissedilen sızlama genellikle ciddi bir sorun değildir; ancak tekrarlıyorsa veya uzun sürüyorsa mutlaka bir diş hekimi tarafından değerlendirilmelidir. Kış aylarında ağız sağlığı kontrollerinizi aksatmayın ve dişlerinizi soğuktan koruyacak önlemler almaya özen gösterin.”
